Top latest Five خواص انار و لاغری Urban news
Top latest Five خواص انار و لاغری Urban news
Blog Article
سرشار از آنتی اکسیدان است که با دفع رادیکال‌های آزاد باعث دفع سموم از بدن مادران باردار می‌شود
داروهای ضد آریتمی: کوردارون (آمیودارون)، نورپس (دیزوپیرامید)، کینیدین
تحقیقات حیوانی همچنین به این نتیجه رسیده اند که انار به کند کردن رشد تومور در مراحل اولیه سرطان کبد کمک می کند.
فیبر غذایی می‌تواند به جذب کلسترول و چربی‌ها در دستگاه گوارش کمک کند و در نتیجه کلسترول خون را کاهش دهد.
از کم‌خونی و فقر آهن مادر دور دوران بارداری جلوگیری می‌کند
انار شیرین خیلی بیشتر از دیگر انارها در مزه های ترش و ملس مورد توجه قرار می‌گیرد. وقتی قرار است این میوه درشت پیکر را در میان مجلس مهمانی بشکافیم و یا نه در یک بعد از ظهر آرام پاییزی از دانه‌های سرخ انار در خلوتی دل‌نشین و خودمانی خورده باشیم، قطعاً دوست داریم تا همه دانه‌های انار سرخ و شیرین باشند.
انار هم خوش‌طعم است و هم فواید زیادی برای سلامتی دارد. از خواص این میوه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
به علاوه، انار سیاه حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که می‌تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند. پتاسیم یک ماده معدنی است که می‌تواند فشار خون را کاهش دهد و در نتیجه به بهبود عملکرد قلب کمک کند.
انار قرن‌هاست که به‌عنوان دارویی برای درمان کرم نواری و سایر عفونت‌های انگلی توصیف شده است. در حال حاضر، مردم از آن برای مدیریت شرایط مختلف از بیماری انسدادی مزمن ریه گرفته تا فشار خون بالا استفاده می‌کنند.
انار با وجود خواص گوارشی متعدد، اگر به مقدار زیاد مصرف شود، ممکن است باعث تحریک دستگاه گوارش شود. این مسئله به دلیل محتوای فیبر بالای آن است که برای برخی افراد با دستگاه گوارش حساس می‌تواند مشکلاتی مانند نفخ، اسهال یا گرفتگی عضلات معده ایجاد کند.
راهنمای دریافت رژیم پکیج های رژیم مقالات تخصصی ثبت مشکلات ثبت نام دریافت رژیم غذایی دریافت برنامه
جزیره آشپزخونه رنگارنگ؛ ۱۵ ایده جالب برای داشتن یک آشپزخانه متفاوت
همچنین بعضی از مطالعات خواص انار پوست نشان داده‌اند که نوشیدن آب انار از آسیب‌دیدگی جفت جلوگیری می‌کند.
همچنین می توانید دانه ها را جدا کرده و فشار دهید تا یک آب انار خوشمزه داشته باشید. آب انار راهی آسان برای لذت بردن از برخی از فواید سلامتی این میوه خوشمزه است.